De indoor trainingen zijn er voor om de fysieke grenzen te ontdekken en te verleggen, terwijl wij je de verschillende concepten en bewegingen van parkour leren. Tijdens de lessen besteden wij aandacht aan de volgende punten:

  • Warming up
  • Conditioning
  • Back to basics
  • Balans
  • Techniek
  • Coordinatie
  • Theorie/ filosofie
  • Cooling down

Deze aandachtspunten zijn soms verspreid over een aantal lessen.

Locatie: Gymzaal Lentiz College, Kastanjedal 2, Maassluis.
Tijd: Elke Maandag en Woensdag avond, 19:30 - 21:00
Kosten: 15 euro per maand
Info: De eerste proefles is gratis.

De trainingen zijn geschikt voor elk niveau. Leeftijd is vanaf 12 jaar.
Aanmelden is niet verplicht, hoewel we het wel op prijs stellen om van te voren even contact op te nemen met ons.

Lestijden

Freerun Kids:
Elke maandag en woensdag van 18:30 tot 19:30 uur.

Parkour training:
Elke maandag en woensdag van 19:30 tot 21:00 uur

Arts of Control

Kastanjedal 2
3142 AP Maassluis

Telefoon:
06 18 94 10 49
Email: Contact@artsofcontrol.nl

Handige links

Facebook: Klik hier
YoutubeKlik hier
Parkour generations: Klik hier